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宿迁市教育局|如何对待“感觉和感受”,直接决
2017-10-15

如何对待“感觉和感受”,直接决定了生命的质量高低

当我们对一个游戏,或一个工作,或一个人产生了心灵层面的共鸣时,我们会说:我找到感觉了。而不会说:我找到感受了。






—01—


感觉和感受是两个不同的概念。

为什么要探讨这两个名词呢?就是两个常用的名词嘛,在常人的眼中是两个再普通不过的概念。


但是如果你走上了灵性成长的道路,或者你开始用心灵来引领你的人生,那么这两个词汇会经常出现在你的生命中,你对这两个概念的理解和应用决定了你的生命质量。


感觉和感受的主体都是心灵,和头脑没有一点关系。虽然只有一字之差,但对我们的实修意义非同小可。






—02—


关于感受。

感受多出现在情绪产生的时候。当一个人的限制模式启动的时候,就会出现感受。


当情绪出现的时候我们是怎么知道的呢,当然就是因为我们产生了特殊的感受,没有任何一种情绪不会带来感受。






〉当情绪出现的时候,为什么会出现感受呢?


是爱被堵住了。所谓的自我,由无数个限制模式构建而成,当某个限制模式被激活并运行的时候就会产生感受。这是一种闷闷的、堵住的、卡卡的、不通顺的感受。


我们根本无法避免感受的出现,我们必须受,所以叫感受。


当爱的自由流动被限制的时候,就会出现不舒服的感受;当爱的自由力量得以扩展的时候,我们就会出现喜悦的感受,它们都是“受”。




〉不接受,就会带来苦。


B兄把感受分为三种:苦受、乐受和舍受。


“受与不受”,是完全相反的两条意识轨道。一个活在头脑的二元对立世界的人是很难理解受的意义的,不受是大众的常态。


不受,就是不接受。






我们对生命给我们的一切,基本是不接受的,从出生的那一刻我们都被教育着不接受。


所有不活在当下的状况,都是一种不接受。


我们为什么要上学受教育?因为要成为一个更加优秀的人,成为一个比别人强的人,要实现一个远在未来的目标,要为未来而做准备。


看到了吗?我们从小所受的教育都是教我们不活在当下,而是活向未来。这就是对当下的不接受。






对当下不接受的潜在信念是:我现在是不够好的,是有缺陷的,是匮乏的,是不完美的,是需要改变的。


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我们所做的这一切就是为了改变,我们的一生都在试图改变着什么,这意味着我们的一生都没有真正接受过当下。


然而当下才是生命唯一的所在,我们一直没有活出真正的生命,对待生命从来都是不接受。


所有的苦,都来自于不活在当下。






〉接受,是改变命运的一把金钥匙。


有一个重要的灵性法则:凡不接受的,都会被加强。凡接受的,都会自然离去。


当我们对现实不满意,我们就会采用对抗态度,这是一种不接受。殊不知,对抗只会加强自己的痛苦,加强现状的力度和持久性。相反,当我们全然允许一切的存在,完全臣服当下的时候,现状反而会发生有利的改变。


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感受本身没有什么大不了的,但是如何对待感受,却反映着一个人的智慧。


有一句话叫做“受业了缘”。这是一个处世的无上的智慧。当“业”来了,受一受就过去了。我们就像风中的树,当风来的时候,身子摇一摇晃一晃,风也就过去了。


任何非爱的感受都要释放掉,都要从生命中彻底清除。怎么清除呢?就是允许、接受、臣服于感受。奇妙的是当我们全然接受的时候,它就自动离开了。相反如果仍然不接受,它就会永远逗留在意识中,伺机给你沉重的打击。






—03—


关于感觉。

感受是失觉的状态。当我们“感受我的感受”的时候,就引入了“觉”。


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感受与感觉之间的根本差别就在于有觉无觉。


觉与不觉,天上地下。




〉感觉是什么呢?


觉,是无污染的心灵的一个重要面向。可以理解为智慧之光、心体之光。


我曾经写过一篇文章《心理揭秘:不知道什么是“觉性”,要别谈什么“智慧”(正见篇)》。可做参考。


知道自己在做什么,在想什么,就是有觉。




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当一个人处于强烈的情绪时,就会失去觉照。比如一个人在暴怒或者发脾气的时候是不知道自己在干什么的,那个时候的他已经不在了。无觉,当然就不在。觉就是在,有觉就是自在。在与不在,就是觉与不觉。


这样说感觉是有点抽象,我们换种说法。


当我们说“有感觉”的时候,就是与心灵的无限智慧建立了连接。感觉越强烈,连接的管道流量就越大。


这条连接管道中流的是什么呢?是力量、是智慧、是灵感、是解决方案、是光、是能量,还有直觉。


我曾写过一篇文章《“找感觉”很重要,谈恋爱需要,做事更需要。没有感觉,注定平庸》。可做参考。


总之,只要连接上了心灵,就连通了无限的潜能。心是无限自由的,我们的身体只是连接工具。


感觉之中有觉的存在,有心的力量存在,只要把握住这种感觉,心自会帮你化解一切矛盾,给你一切方法,给你无限力量。






〉处于感觉之中是很美妙的一件事情。


找到感觉时,头脑会自动退居主导地位,心灵自然会做主。在游戏中,在竞技中,在工作中,在人际交往中,你就会取得轻松的成功。


相反,失去了感觉,头脑就会主导你的身体,你必会疲惫不堪。


尤其是艺术从业者,没有感觉就等于无法完成艺术创作。伟大的艺术作品是需要灵感的。




〉有感觉,代表着心灵在运作。


在吸引力法则中,最重要的一步是找到已经成功的感觉。这一步代表着你是否接通了心灵的无限创造力。如果没有找到感觉,吸引力法则就不会奏效。







在吸引力法则的具体应用中,有两个重要的工具:观想和感恩。这两个工具都是为了帮你找到感觉。


智慧的人在找感觉,聪明的人在找方法。有了智慧必然聪明,有了感觉必有方法。


总之呢,感受来了要释放,没有感觉要找到感觉。如果你学会如此对待这两个东西,人生必将翻盘。







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